影片讲述了一个戒毒10个月，
被戒毒所放假一天出来面试工作的人，
在寻求友情、亲情、爱情的怀抱不得之后，
孤独的自我了断的故事。
影片的一开头，
男主从一个裸体姑娘身边离开，
去森林的河边抱着石头自杀，
若干秒后，
他又从河里爬了出来，
是什么让他在最后放弃了这个念头，
应该是导演后面展开的，
友情、亲情、爱情，
这三样里应该还有一样，
或者几样是他活下去的希望。
从戒毒所出来后，
男主第一个找的是友情——兄弟。
这个兄弟也是友情、亲情、爱情里唯一露面的角色。
影片借别人之口说男主是奥斯陆人脉最广的家伙，
影片中他唯一能找的朋友却只有一个。
男主坐在兄弟家里格格不入，
曾经的道友，精神上的知己，
陷在老婆孩子之中，
彼此望着，
这么近，
那么远。
和兄弟的对话最震撼。
摘录1.
男主：你看看我，34岁了，一事无成，一无所有，
没办法再重头爬起来了，你不懂吗。
... ...
兄弟：你还是可以做到的。
男主：做到什么？
兄弟：很多事。你有家人支持你，有朋友，有脑袋，拜托。
“奥斯陆，8月31日”前方一丝丝的光明在一丝丝地被黑暗吞噬
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